Durere muschi lombari
Posted: Fri Jul 18, 2014 11:19 am
Buna ziua !
Ma doare foarte tare in zona lombara ,de multe ori imi taie respiratia aceasta durere. M-a aparuta in urama cu trei zile dupa cea am aruncat cateva ore bune cu mingea de fotball american, dupa o pauza indelungata , vreo 3 luni . Aruncare necesita o torsionare repetata a abdomenului si spatelui de la care m-am ales cu o intindere . Mi s-a mai intamplat acelasi lucru si acum 4 luni si mi-a trecut in aproximativ 1 saptamana , atunci doctorul mi-a prescris Algocalmin+ibuprofent ; dimineata si seara timp de 5 zile .
1) Este ok sa iau si algocalmin si ibuprofent in acelasi timp ???
2) Repausul la pat este util sau ar trebui sa fac mici exercitii : intinderi ale spatelui , etc chiar daca ma doare ?
Va multumesc !!
Ma doare foarte tare in zona lombara ,de multe ori imi taie respiratia aceasta durere. M-a aparuta in urama cu trei zile dupa cea am aruncat cateva ore bune cu mingea de fotball american, dupa o pauza indelungata , vreo 3 luni . Aruncare necesita o torsionare repetata a abdomenului si spatelui de la care m-am ales cu o intindere . Mi s-a mai intamplat acelasi lucru si acum 4 luni si mi-a trecut in aproximativ 1 saptamana , atunci doctorul mi-a prescris Algocalmin+ibuprofent ; dimineata si seara timp de 5 zile .
1) Este ok sa iau si algocalmin si ibuprofent in acelasi timp ???
2) Repausul la pat este util sau ar trebui sa fac mici exercitii : intinderi ale spatelui , etc chiar daca ma doare ?
Va multumesc !!